Dag 25
Frukost: Kaffe, "grogg" och banan
Mellanmål: -
Lunch: Rågbröd med smör och mjölk
Mellanmål: Cashewnötter
Middag: Pannbiffar med lök och fullkornsmakaroner
Kvällsmat: Apelsin och knäckebröd med ost
Motion: Promenad ca 40 min
Helt okej dag. Varken mer eller mindre.
Mellanmål: -
Lunch: Rågbröd med smör och mjölk
Mellanmål: Cashewnötter
Middag: Pannbiffar med lök och fullkornsmakaroner
Kvällsmat: Apelsin och knäckebröd med ost
Motion: Promenad ca 40 min
Helt okej dag. Varken mer eller mindre.
Kommentarer
Trackback