Dag 17
Frukost: Kaffe, "grogg" och yoghurt med müsli och kiwi
Mellanmål: -
Lunch: -
Mellanmål: Knäckebröd med färskost och kalkon
Middag: Köttfärssås och spagetti
Kvällsmat: Mjölk och frukosthjärtan
Motion: Promenad i djupsnö ca 40 min, samt sit-ups
Vaknade sent idag vilket innebar att jag inte hann äta varken något mellanmål eller lunch. Frukosten intogs vid ett-tiden. Thats why. Rätt så bra dag annars, fast spagettin var vanlig vit. Kunde inte styra så mycket över det då jag åt middag hos mamma. Promenerade trots det usla vädret, vilket gjorde mig rätt så stolt. Det hade jag aldrig gjort för en månad sen! Gjorde sit-ups hemma också. Det är aldrig fel.
Mellanmål: -
Lunch: -
Mellanmål: Knäckebröd med färskost och kalkon
Middag: Köttfärssås och spagetti
Kvällsmat: Mjölk och frukosthjärtan
Motion: Promenad i djupsnö ca 40 min, samt sit-ups
Vaknade sent idag vilket innebar att jag inte hann äta varken något mellanmål eller lunch. Frukosten intogs vid ett-tiden. Thats why. Rätt så bra dag annars, fast spagettin var vanlig vit. Kunde inte styra så mycket över det då jag åt middag hos mamma. Promenerade trots det usla vädret, vilket gjorde mig rätt så stolt. Det hade jag aldrig gjort för en månad sen! Gjorde sit-ups hemma också. Det är aldrig fel.
Kommentarer
Trackback