Dag 2
Frukost: Kaffe, "grogg", olja och lite naturell yoghurt med müsli och blåbär
Mellanmål: -
Lunch: Bar
Mellanmål: Äpple
Middag: Laxgratäng
Kvällsmat: 2 skivor knäckebröd med kalkon
Motion: -
Sprang på stan på förmiddagen så jag hann inte med något mellanmål och lunchen bestod av en måltidsbar. Bättre än ingenting! Fick självklart migrän mitt på dagen och därför orkade jag inte med någon motion alls. Inte bra. Jag orkade däremot laga middag, vilket är ett under i sig! Ytterligare ett under är att jag inte proppade i mig massor av onyttigheter, jag får nämligen sånna jäkla cravings när jag käkar min migränmedicin, men igår kunde jag stå emot dem så plus i kanten för det.
Mellanmål: -
Lunch: Bar
Mellanmål: Äpple
Middag: Laxgratäng
Kvällsmat: 2 skivor knäckebröd med kalkon
Motion: -
Sprang på stan på förmiddagen så jag hann inte med något mellanmål och lunchen bestod av en måltidsbar. Bättre än ingenting! Fick självklart migrän mitt på dagen och därför orkade jag inte med någon motion alls. Inte bra. Jag orkade däremot laga middag, vilket är ett under i sig! Ytterligare ett under är att jag inte proppade i mig massor av onyttigheter, jag får nämligen sånna jäkla cravings när jag käkar min migränmedicin, men igår kunde jag stå emot dem så plus i kanten för det.
Kommentarer
Trackback